Skip to content

Как преодолеть экзаменационный стресс Наталия Врублевская, для . Интенсивная умственная деятельность, нагрузка на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения за учебниками, нарушение режима сна и отдыха и, главным образом, эмоциональные переживания приводят к перенапряжению нервной системы. Головная боль, тошнота, кожные высыпания, растерянность, паника, страх, ночные кошмары — вот далеко не полный перечень недомоганий в период сдачи экзаменов. Как же помочь себе преодолеть нелегкое испытание? Кто напуган — наполовину побит. Я на экзамене дрожал как в лихорадке, И вытащил

...continue reading"Страх экзаменов. 4 способа избавиться от страха перед контрольными, ОГЭ и ЕГЭ"

Published on

Усиление легочного рисунка в прикорневых зонах говорит о наличии хронического воспалительного процесса в бронхах. Если да, то результаты Вашей флюорографии можно трактовать таким образом: Получила результат плановой флюорографии, написано — корни уплотнены, расширены. Данных флюорографии не всегда достаточно для того, чтобы точно определить заболевание, тем не менее, именно этот метод исследования остается незаменимым в диагностике туберкулеза и рака легких. К сожалению, предоставленное Вами заключение флюорографии Вашей мамы абсолютно неинформативно. Также эти изменения могут быть следствием каких-то изменений в сердце. И большинство людей, и в Украине в том числе, инфицированы им, однако, это не равноценно заболеванию туберкулёзом! Такое заключение флюорограммы означает, что у Вас наблюдаются ретгенологические признаки хронического бронхита и существуют застойные явления в нижних отделах легких.

...continue reading"Боюсь умирать и хочу жить до глубокой старости..."

Published on

А мне вот удается выступать стабильно и долго. Я прыгаю с шестом уже много лет, но все равно есть что исправить. У меня нехорошая вторая часть прыжка. Есть куда расти, в общем. Я очень рада бронзе, но хотела прыгнуть хотя бы 4,80 м. Я столько раз уже прыгала 4,75 м, что боялась, надо мной будут смеяться:

...continue reading"Когда я решила бегать по утрам, то боялась, что надо мной будут смеяться. И вот..."

Published on

Лечение медикаментами Причины развития патологии В сущности, к появлению дисморфофобии может подтолкнуть множество факторов, но все причины можно поделить на психологические, биологические, личностные и СМИ: К биологическим факторам относят неправильную работу нейромедиаторов, снижение уровня серотонина и дофамина; наследственную предрасположенность; генерализованное тревожное нарушение ; аномалии определенных мозговых участков. К психологическим факторам относят передразнивание, критику; мировоззрение и родительское воспитание с сосредоточенностью на внешности; отсутствие чувства безопасности, игнорирование, отвержение. Источники СМИ также являются крупнейшим фактором для появления синдрома дисморфофомании. К личностным факторам, влияющим на проявление патологии, относят несколько психологических параметров неуверенность, интроверсию, перфекционизм, неврозы , застенчивость, не восприятие или чувствительность к критике, неконтактность. То есть личностные факторы могут стать пусковым механизмом при наличии предрасположенности к патологии. Особенности клинической картины Выделяют многочисленные симптомы дисморфофобии, основным из которых является мнимая внешняя непривлекательность или наличие дефектов. Больные отказываются смотреть в зеркало, фотографироваться под разными предлогами.

...continue reading"Депрессия и дисморфофобия. Лечение гипнозом дисморфофобии и депрессии смотреть в онлайн"

Published on

Главное желание и всё получится! Хотя в жизни у нас идеальная пара и никаких предпосылок к этому не было. Вы боитесь, что жена может Вам изменить? Вы боитесь, что можете в реальности убить жену? Вы боитесь, что можете потерять жену? При фобии человек ясно осознает навязчивый, болезненный характер одолевающего его страха. В случаях сумашествия человек глубоко уверен в"реальности" собственного страха, критика к своему состоянию отсутствует. Фобии — это навязчивые состояния, постоянные переживания, при которых у человека помимо его воли возникают"навязываются" какие-то страхи, сомнения, мысли, влечения, действия. Несмотря на критическое отношение к подобным явлениям, избавиться от них человек не может. Навязчивые состояния не обязательно свидетельствуют о психическом расстройстве сумашествии.

...continue reading"Можно ли вылечить фобию"

Published on

Актер и сценарист боится практически всего. Кроме обычных фобий, таких как боязнь высоты, замкнутых пространств и насекомых, у него также есть и более странные страхи. Среди них боязнь ярких цветов, животных, лифтов и арахисового масла. Также, по его признанию, сливной сток в душе должен находиться в углу, а не посередине ванны и банан нужно резать ровно на семь частей, перед тем как добавить их в хлопья за завтраком. Правда говорят еще, что фобии, по крайней мере большую их часть, Аллен выдумал.

...continue reading"Пятница, 13: чего боятся звезды?"

Published on

Боятся абсолютно все без исключения. О том как избавиться от страхов быстро пойдет речь в этой статье. Страхи разделяют по разным параметрам. Страхи могут быть мужские, женские, детские. Страхи могут быть возрастными: Мужчины беспокоятся оказаться несостоятельными, женщины боятся старости и все вместе боятся быть не принятыми, не понравиться.

...continue reading"Можно ли и как избавиться от страхов самостоятельно"

Published on

Я боюсь милиции Здравствуйте! У меня есть проблема: Не в том смысле, что за мной придут оснований для этого никаких нет, преступлений я не совершал , а что остановят где-то в общественном месте или остановят гаишники, когда я за рулем. Что касается причин этого страха, то лет назад меня несколько раз останавливали патрули на улицах родного города и на входе в метро, хотя я был нормально одет и не был пьян не пью вообще. А самый травмирующий случай произошел в году, когда я возвращался домой на Украину через Москву. Мне предложили пройти в комнату для досмотра у меня с собой было несколько сумок, выглядел типичным челноком, хотя вез личные вещи жены и подарки от тещи. Спросили, есть ли валюта. Когда сказал, что есть, стали стращать, что на меня заведут дело за незаконные валютные операции и т.

...continue reading"Не бойтесь обращаться в милицию"

Published on

Саморазвитие Как самостоятельно избавиться от социофобии Социофобы избегают общения, боясь произвести нежелательное впечатление. В зависимости от серьезности состояния, одни боятся выступать перед аудиторией, другие уверены, что их все рассматривают, а третьи не могут есть, когда на них смотрят. Можно ли избавиться от социофобии? Как правило, этот вид страха возникает в подростковом возрасте и может иметь временный и длительный характер. Таким образом, социофобией обозначают состояние человека, который из-за опасения произвести на посторонних негативное впечатление или не оправдать их ожиданий избегает общества других людей. Социофобия у каждого, кто ей страдает, может проявляться по-разному: Встречаются как легкие формы социофобии, когда ее можно принять за застенчивость, так и тяжелые — при которых человек замыкается в себе и старается как можно меньше выходить из дому и общаться с посторонними людьми.

...continue reading"Приручи свой страх. Как бороться с социофобией"

Published on

Интересные материалы Таблетки от страха и тревоги - Дартенум Гратенол Большинство людей в течение жизни сталкиваются с проблемами страха и тревоги. Чаще всего эти состояния проходят самостоятельно, но нередко даже абсолютно здоровым и успешным людям приходиться прибегать к помощи таблеток. Чтобы разобраться в том, когда и какие препараты стоит принимать, стоит разобраться в природе страха и тревоги. Что вызывает тревогу и страх И страх и тревога — нормальные, здоровые эмоции, данные нам природой для защиты и выживания. Другое дело, что многие механизмы достались нам в результате долгого процесса эволюции и ещё не успели полностью адаптироваться к современному окружению. Представьте себе, даже современные люди не говоря уж о более далеких предках 40 тысяч лет жили в условиях дикой природы, хищников, недостатка пищи и. Эмоции страха и тревоги необходимы в таких условиях, чтобы выжить, но чаще всего они были кратковременны. Увидел хищника — испугался — убежал - страх отступил. В современном мире человек скорее сталкивается с постоянными, хроническими тревогами и разнообразными страхами - хватит ли денег, не попаду ли в аварию, уволят или не уволят.

...continue reading"Таблетка от страха"

Published on

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как это сделать, нажми здесь!